सूचित विकल्प, बेहतर परिणाम’ विषय पर मनाया गया ‘विश्व अर्थराइटिस दिवस’

अमन की शान
हरदोई। अर्थराइटिस और उससे सम्बन्धित परेशानियों के प्रति जागरुकता लाने के उद्देश्य से प्रत्येक वर्ष बारह अक्टूबर को विश्व अर्थराइटिस दिवस मनाया जाता है। शहीद उद्यान स्थित कायाकल्पकेन्द्रम् में अर्थराइटिस दिवस पर सीनियर नेचरोपैथ डॉ० राजेश मिश्र ने कहा कि इस वर्ष ‘सूचित विकल्प, बेहतर परिणाम’ थीम रखी गयी है।

उन्होंने कहा कि आनुवांशिकता, अधिक वज़न, व्यायामशून्यता, तनाव-दबाव और बढ़ती उम्र इसके मुख्य कारण हैं। रूमेटॉयड अर्थराइटिस को ऑटोइम्यून बीमारी बताया। उन्होंने कहा नियमित व्यायाम, कैल्शियम प्रधान भोजन आदि से अर्थराइटिस न होने दें। जिन्हें यह बीमारी है वे कारणों को दूर करें और अपने चिकित्सक से सलाह लें। श्री मिश्र ने कहा कि मन और शरीर का अटूट सम्बन्ध है।

तनाव आदि से बचाव के लिए जप, तप, हवन और ध्यान करें। मालिश, धूप सेवन को उपयोगी बताया। डॉ श्रुति दिलीरे, डॉ अभिषेक पाण्डेय, नन्द किशोर सागर, सोनू गुप्ता, गोविन्द गुप्ता, शिवकुमार, पुनीत गुप्ता, दीपाली आदि उपस्थित रहे।